منتدى عربي-نعم
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجي التكرم بتسجيل الدخول إذا كنت عضوا معنا
أو التسجيل إن لم تكن عضوا وترغب في الانضمام إلى أسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلكم ونكون سُعداء باستقبالكم
شكرا
ادارة المنتدي



دردشة وثقافة عامة ،
Share  
الرئيسيةالبوابة*س .و .جالأعضاءالتسجيلدخول
**//**سنكون سُعداء بانظمام زوارنا الكرام الينا والمساهمة في نشر العلم والمعرفة والقيم والأخلاق النبيلة **//**
**//** مطلوب مسؤولين بجميع المنتديات ،لمن له استعداد في ذلك يراسل المدير مباشرة ولكم جزيل الشكر **//**

شاطر | 
 

  الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
زعيطر
عضو نشيظ
عضو نشيظ


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 980
تاريخ التسجيل : 19/03/2011
عضو جديد

مُساهمةموضوع: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   الخميس 11 ديسمبر 2014 - 20:17








الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال



تعزى الإصابة بسكري الأطفال إلى عجز البنكرياس عن إفراز هرمون الأنسولين.

وتعود أهمية الأنسولين إلى كونه الهرمون الوحيد القادر على مساعدة الجلوكوز للدخول إلى الخلايا وإنتاج الطاقة اللازمة للجسم .

إصابة الطفل بمرض السكري خبر يقلق الأمهات والأباء كثيراً ومتابعة علاجه أيضاً ترهق الطفل ووالديه، إن أطفال مرضى السكري وكذلك امهاتهم وأباؤهم يحتاجون لمساندة معنوية ونفسية لمساعدتهم في التغلب على الصدمة ومشاعر الغضب وعدم التصديق والتي قد تستمر لبعض الوقت ولكن على الأبوين أن يتذكرا أن تقبلهما للقدر سيساعد طفلهم أيضاً على تقبله ولا يوجد في أيدي أي منكم ما قد يغير هذا القدر.

لأنه من الضروري ايضاً مراعاة أن نفسية الطفل مرتبطة بنفسية الوالدين حيث أنه قد يقوى الطفل ويتغلب على مرضه إن كان يحظى بنفسية حلوة وقوية تساعده على تحمل عذاب

المرض وهذا كله قد يكتسبه من تشجيع الأهل له وقدرتهم على التعامل مع هذا المرض .

من هنا فإن معرفة الأم والأب بأساسيات المرض وعلاجه والغذاء المناسب له تسهل الأمر وتجعل من الممكن تفادي المضاعفات التي يتعرض لها الطفل سواء في البيت أو في المدرسة .

علاج سكري الأطفال يتركز على ثلاثة محاور أساسية هي

الأنسولين والطعام والرياضة

للحصول على نسبة سكر في المعدل المطلوب .

إن تغذية مرضى سكري الأطفال ( سكري النوع الأول ) أمر في غاية الأهمية حيث أن الإحتياجات الغذائية يجب أن تتناسب مع احتياجات الأنسولين وذلك تجنباً لإرتفاع مستوى السكر أو إنخفاضه عن الحد الطبيعي.

الحمية الغذائية المتبعه يجب أن تكون صحية ومتوازنه وكافية لنموه جسمياً وعقلياً وصحياً ونفسياً وغنية بجميع العناصر الغذائية الأساسية لنمو الأطفال بكميات محدده بحسب العمر والجنس والوزن والنشاط الحركي ويتم تحديد هذه الكميات من قبل الطبيب أو أخصائي التغذية .

تعد الكربوهيدرات من أهم العناصر التي يجب مراعاتها عند إتباع نظام غذائي صحي لمرضى سكري الأطفال كون 50 % من السعرات الحرارية التي يحتاجها طفل السكري يحصل عليها من الكربوهيدرات .

إن حساب الكربوهيدرات هو أحد أساليب تنظيم الوجبات المستخدمة مع مرض السكري كونها الأكثر تأثيراً على مستويات سكر الدم، وتوصل الباحثون إلى تحديد قياس للكربوهيدرات وهي أن كل حصة واحدة أو وحدة كربوهيدرات واحدة تعادل 15 غرام من الكربوهيدرات فعلى سبيل المثال إذا كانت طفله عمرها 8 سنوات تعاني من سكري الأطفال فهي تحتاج تقريباً إلى 1800 سعر حراري يومياً وبما أنالكربوهيدرات تشكل 50% من السعرات الحرارية فإن (1800 50%= 900 )اذاً فالطفلة تحتاج إلى 900 سعر حراري من الكربوهيدرات وبما أن الغرام الواحد من الكربوهيدرات يعطي 4 كيلو كالوري من الطاقة فإن (900 4 = 225 )غرام أي يمكن إعطاء الطفله التي تحتاج إلى 1800 سعر حراري يومياً حوالي 225 غرام كربوهيدرات يومياً وبما أن وحدة كربوهيدرات واحدة تعادل 15 غرام من الكربوهيدرات فإن ( 22515= 15 ) فبالتالي تستطيع الطفله تناول 15 وحدة من وحدات الكربوهيدرات.

لذلك من المهم جداً معرفة إحتساب الكربوهيدرات بالغرامات أو بالبدائل للتحكم بنسبة السكري والتي تختلف من طفل لأخر حسبالعمر والجنس والطول والوضع الصحي .

تالياً أهم المجموعات الغذائية التي تعادل ما يقارب 15 غرام من الكربوهيدرات والتي من خلالها يمكن اختيار وحدات الكربوهيدرات المناسبة حسب الرغبة.

محموعة الخبز والنشويات: كل بديل من هذه المجموعة يحتوي على 15 غرام كربوهيدرات و 80 سعر حراري: 30 غرام خبز أو ما يعادل نصف رغيف خبز صغير- 2/1 كوب كورن فليكس 3/1 كوب أرز 2/1 ذرة 1 بطاطا مسلوقة صغيرة الحجم 3/1 كوب حمص 2/1 كوب معكرونة 3/1 كوب بازيلاء وغيره .

مجموعة الفواكه : كل بديل من هذه المجموعة يحتوي على 15 غرام كربوهيدرات و 60 سعر حراري .

1 تفاح 1 كيوي 15 عنب 2/1 موزة 1 برتقال 1 إجاص 1 دراق 12 كرز 2/1 مانجا 2 تين 3 مشمش وغيره .

مجموعة الحليب : كل بديل من هذه المجموعة يحتوي على 12 غرام كربوهيدرات و 120 سعر حراري : 1 كوب حليب كامل الدسم 1 كوب لبن

لم يتم ذكر مجموعة اللحوم ومجموعة الخضار ومجموعة الدهون كونها لا تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات ولها تأثير بسيط على الجلوكوز في الدم.

وضرورة الحصول على جداول وحدات الكربوهيدرات لإختيار البدائل والأطعمة المفضلة لطفلك.

ويفضل إستخدام أدوات قياس دقيقة لتسهل عملية التوزين كاستعمال كوب قياس مرقم وميزان رقمي صغير وملاعق طعام مناسبة تساعد في قياس ووزن الحصص والوحدات المطلوبة وضرورة مراعاة أن الكربوهيدرات لا تتساوى بأنواعها المختلفة في قدرتها على رفع مستوى السكر في الدم وهذا ما يعرف بمفهوم معامل الجلوكوز( Glycemic Index)وهو عبارة عن قدرة المادة الغذائية على رفع سكر الدم بالمقارنة مع قدرة الجلوكوز على ذلك .

فمثلاً glycemic index لفول الصويا والفول السوداني منخفــض (10-19% ) بينما glycemic index للجزر والبطاطا والكورن فليكس والعسل مرتفع (80-90% ) .

© الطبي - حقوق النشر محفوظة 2014 الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال
تالياً نصائح وإرشادات خاصة لتغذية مرضى سكري الأطفال .

- ضرورة فحص مستوى السكر بإستمرار يومياً وبمعدل 4-7 مرات لمراقبة إرتفاعه وهبوطه ولتحديد جرعة الأنسولين المناسبة ولتتبع سير الأمور بشكل أفضل .

- ضرورة حساب كمية الكربوهيدرات المتناولة يومياً ومراجعة أخصائي التغذية لتزويدكم بالنشرات والجداول الخاصة بوحدات الكربوهيدرات وتزويد طفلكم بالحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال بحيث تتناسب مع العمر والطول والجنس والوضع الصحي

ضرورة ممارسة الرياضة بإستمرار لتجنب السمنة وكذلك الرياضة تساعد على استعمال الأنسولين بشكل أسرع وتقلل من إحتياجات الجسم للأنسولين مع مراعاة تناول وحدة كربوهيدرات أو أكثر قبل ممارسة الرياضة لتجنب هبوط السكر .

اقرأ أيضا:رابط جديد بين السمنة ومقاومة الانسولين.

- غذاء مرضى سكري الأطفال يجب أن يكون متكاملاً ومتنوعاً بحيث يحتوي على جميع المجموعات الغذائية الضرورية من الحبوب والنشويات اللحوم الفواكه الخضراوات الحليب والدهون لسد إحتياجات الجسم الضرورية.

- يفضل تناول 3 وجبات رئيسية و 2-3 وجبات خفيفة خلال النهار .

- التقليل من تناول الأغذية الغنية بالدهون والمقالي واستبدالها بالأصناف القليلة الدسم فمثلاً التركيز على إعطاء الدجاج منزوع الجلد وإختيار اللحوم الخالية من الدهون مثل اللحم البقري والتركيز على تناول الأسماك بمعدل مرتين أسبوعياً ومراعاة تناولها مشوية بدلاً من مقلية واختيار الحليب والألبان والأجبان قليلة الدسم .

- ضرورة شرب الماء والسوائل بإستمرار وخاصة عند وجود إرتفاع شديد في نسبة السكر ومراعاة تجنب العصائر المحلاة والمشروبات الغازية .

- عندما يكون الطفل مضطراً لتناول طعامه خارج المنزل يجب معرفة كيفية إختيار الطعام المناسب ومعرفة طريقة تحضيره والمكونات الغذائية التي استعملت في تحضيره وذلك لتحديد جرعة الأنسولين المناسبة تماشياً مع وجبة الطعام وكمية الكربوهيدرات الموجودة فيها مع محاولة قدر الإمكان تقليل عدد مرات تناول الطعام خارج المنزل .

- الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالألياف وخاصة الخضار والحبوب الكاملة كونها غنية بالفيتامينات والمعادن وتعطي الشعور بالشبع .

- تناول فيتامين D بإستمرار كونه يعتبر من أهم الفيتامينات الضرورية والمفيدة لمرضى سكري الأطفال .

- الإكثار من تناول الأطعمة التي لا تحتوي على كربوهيدرات أو التي تحتوي على نسبة قليلة من الكربوهيدرات كونها لا تؤثر على نسبة السكر

مراعاة أن يكون النظام الغذائي المتبع يحتوي على كمية قليلة من الأطعمة ذات المحتوى العالي من الكربوهيدرات مثل الخبز الأبيض الأرز المعكرونة البطاطا كونها تحتوي على سكريات سهلة الهضم تؤدي إلى إرتفاع مستوى السكر في الدم بسرعة .

- يمكن لأطفال السكري تناول الحلويات والشوكولاته ولكن بكميات قليلة جداً ومن الأفضل قياس معدل السكر في الدم بعد تناول الحلوى من أجل ضبط جرعة الأنسولين لها إذا لزم الأمر .

- محاولة التنوع في الوجبات وعدم الحرمان حتى لا يمل الطفل ويدفعه ذلك لتناول طعام أخر في الخفاء قد يضره أو يدفعه لطلب طعام مفضل له من اصدقائه في المدرسة .

- بعد فتح الأنسولين يفضل حفظه في درجة حرارة غرفة لا تتجاوز 25 درجة مئوية ويفضل استخدامه خلال شهر وحفظه بعيداً من اشعة الشمس ومراعاة كتابة التاريخ على العلبة عند فتحها ويفضل استخدام ابرة جديدة في كل مرة وتغير مكان حقن الأنسولين بإستمرار بين البطن والجزء العلوي من الذراعين والساقين .

- ضرورة إخبار إدارة المدرسة والمعلمين عن مرض الطفل وعن إصابته بسكري الأطفال لأخذ الإجراءات الوقائية اللازمة في حالة حدوث غيبوبة إرتفاع أو هبوط السكر .

- يجب تزويد طفل السكري بحقيبة يدوية صغيرة خاصة به يأخذها معه دائماً أينما يذهب ليضع بداخلها جهاز فحص السكر ابر الأنسولين نوع حلوى أو شوكولاته أو عصير محلى أو كبسولات خاصة لرفع السكر في حالة هبوط السكر بطاقة شخصية عليها إسم الطفل وتشخيص مرضه ورقم هاتف الوالدين للإتصال معهم عند الضرورة .

- ضرورة قراءة بطاقة البيان والملصق الغذائي الموجود على أغلفة المنتجات الغذائية والمأكولات الجاهزة لمعرفة محتواها من الكربوهيدرات مع مراعاة أن مصطلح خالي من السكر التي نراها على العديد من المنتجات الغذائية لا تعني أنه خالي من الكربوهيدرات .

من هنا نرى دور الأهل في إحكام المراقبة وتنظيم الحياة اليومية للطفل بالشكل الذي يشعره بانه لا يختلف في شيء عن ابناء جيله ومراعاة الحالة النفسية له ليعيش حياة سعيدة مليئة بالحنان . وعلى الأهل أن يكونوا قدوه لطفلهم وهذا يتطلب منهم أن يتناولوا طعاماً صحياً مثل طفلهم لمراعاة مشاعره ونفسيته لأنه من الصعب أن يرى الطفل أن أهله يأكلون ما يحلو لهم من طعام وحلوى وهو كأنه معاقب يتناول الخضار والحبوب الكاملة ولكن إذا كان طعام الأهل صحي ولذيذفسيأكل هو الطعام الصحي ويسعد به .

وضرورة معرفة أن حمية مرضى السكري يمكن اتباعها للأصحاء أيضاً حيث أنها الأكثر صحة وفائدة .


.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
FLAT
نائب المراقب العام
نائب المراقب العام


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 28033
تاريخ التسجيل : 09/12/2009
المراقب المميز

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   الخميس 11 ديسمبر 2014 - 21:49

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
K1sayda
مشرف صلة وصل بين الاعضاء
مشرف صلة وصل بين الاعضاء


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 14294
تاريخ التسجيل : 04/10/2010
عضو جديد

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   الجمعة 12 ديسمبر 2014 - 0:23





السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
مشاركة قيمة ومميزة
لا حرمك الله أجرها وثوابها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فادي
عضو برونزي
عضو برونزي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 4106
تاريخ التسجيل : 11/07/2010
عضو مميز 4

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   الجمعة 12 ديسمبر 2014 - 0:55



جزاك الله كل الخير على المجهود الممتاز

لك مني أجمل تحية

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاطمة
عضو فعال
عضو فعال


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 3459
تاريخ التسجيل : 21/06/2010
المراقب المميز

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   الجمعة 12 ديسمبر 2014 - 1:13

تسلم الأيادي على الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الشيخ-سعدان
عضو فعال
عضو فعال


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 3564
تاريخ التسجيل : 04/10/2010
عضو جديد

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   الجمعة 12 ديسمبر 2014 - 2:07

ألف شكر على المشاركة القيمة
وأثابنا وإياكم الله تعالى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اعويطة
عضو فعال
عضو فعال


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 2129
تاريخ التسجيل : 24/08/2010
عضو جديد

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   الجمعة 12 ديسمبر 2014 - 2:19

بارك الله فيك
علــى موضوعك المميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
PRINCESSA
مشرفة منتدى حلويات
مشرفة منتدى حلويات


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 27569
تاريخ التسجيل : 17/12/2009
مشرفة مميزة
مشرف مميز 2

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   الجمعة 12 ديسمبر 2014 - 12:05

سلمت يداك على الطرح المميز
يعطيك ألف عافيه
ولا يحرمنا من إبداعك وتميزك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
FOR4ever
عضو دهبي
عضو دهبي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 14609
تاريخ التسجيل : 19/05/2010
وسام التميز 1

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   الجمعة 12 ديسمبر 2014 - 14:05

مجهود كبير وممتاز تشكر عليه
واصل ولا تفاصل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ZIDANE
مراقب قسم المنتديات العامة
مراقب قسم المنتديات العامة


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 28432
تاريخ التسجيل : 13/02/2010
الموقع : http://arab-yes.cultureforum.net/
المراقب المميز

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   الجمعة 12 ديسمبر 2014 - 17:59

السلام عليكم و رحمة الله

جزاك الله كل خير على حُسن اختيارك للمواضيع
وتقديمها لنا على طبق ساخن
نتمنى الاستمرارية على هذا النهج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
FIFI
عضو دهبي
عضو دهبي


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 16513
تاريخ التسجيل : 15/05/2010
وسام التميز 1

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   السبت 13 ديسمبر 2014 - 3:20






___######### #######__ _______** ###______
__########## ########_ ____*#### ######___
__########## ########_ __*###### #######__
___######### ########* _######## #######*_
____######## ######### ######### #######*_
______###### ######### ######### ########__
_______##### ##                أحسنت  الاختيار             ######__
_______ ##### ##                وأتقنت التقديم               #####___
________ ### ######## بارك الله فيك # #########____
__________## ######### ######### ####_____
___________########## ######## ###______
____________ ######### ######### #________
____________ _######## ########_ _________
____________ __####### #######__ _________
____________ ___###### #####____ _________
____________ ____##### ###*_____ _________
____________ _____#### ##_______ _________
____________ ______### #________ _________
____________ ______### _________ _________
____________ ______ #___________ _________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بدر_هاري
عضو برونزي
عضو برونزي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 4418
تاريخ التسجيل : 03/08/2010

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   السبت 13 ديسمبر 2014 - 3:45



موضوع في غاية الأهمية
عودتنا بمواضيعك الهادفة
شكرا لك ودمت لنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ABBASSE
مشرف منتدى الطبخ العربي
مشرف منتدى الطبخ العربي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 19454
تاريخ التسجيل : 22/08/2010
مشرف مميز 2

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   السبت 13 ديسمبر 2014 - 5:20

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دادي
عضو دهبي
عضو دهبي


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 12664
تاريخ التسجيل : 30/04/2010
صاحب الحضور الدائم

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   السبت 13 ديسمبر 2014 - 10:18





موضوع في قمة الـروعـة
شـكـرا جـزيـلا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصطفى
مشرف منتدى العجائب والغرائب
مشرف منتدى العجائب والغرائب


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 25756
تاريخ التسجيل : 04/04/2010
مشرف مميز 2

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   السبت 13 ديسمبر 2014 - 23:46

السلام عليكم ورحمة الله
بارك الله فيك
علــى موضوعك المميز
تحياتي الصادقة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
tarzan
عضو دهبي
عضو دهبي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 13093
تاريخ التسجيل : 08/07/2010
المراقب المميز

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   الأحد 14 ديسمبر 2014 - 1:54




تسلم على مجهودك الرائع
واصل دوما ولا تفاصل
فائق التقدير والاحترام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
chandra
عضو مميز
عضو مميز


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1038
تاريخ التسجيل : 18/10/2010
عضو جديد

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   الأحد 14 ديسمبر 2014 - 10:42

جزاكم الله خيرا
وجعل عملك في ميزان حسناتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
Admin
Admin
avatar

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 44283
تاريخ التسجيل : 07/12/2009
وسام العطاء

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   الإثنين 15 ديسمبر 2014 - 0:34

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
patacha
عضو مميز
عضو مميز


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1883
تاريخ التسجيل : 22/08/2010
عضو جديد

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   الإثنين 15 ديسمبر 2014 - 12:00

جزاك الله كل خير على حُسن اختيارك
 للمواضيع المفيدة والممتعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سراج_الدين
مشرف صلة وصل بين الاعضاء
مشرف صلة وصل بين الاعضاء


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 16608
تاريخ التسجيل : 03/09/2010
عضو جديد

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   الثلاثاء 16 ديسمبر 2014 - 1:05

شكراً على المتابعة والإفادة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Saad Eddine
عضو فعال
عضو فعال


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 2257
تاريخ التسجيل : 10/09/2010
عضو جديد

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   الثلاثاء 16 ديسمبر 2014 - 11:44




   جزاك الله ألف خير
   وبالإفادة إن شاء الله لكل أعضاء عربي-نعم
   واصل إبداعك معنا ولا تحرمنا من جديدك يا غالي (ة)
   أراك في موضوع آخر وذمت في رعاية الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Kojack
عضو دهبي
عضو دهبي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 12710
تاريخ التسجيل : 29/05/2010
عضو مميز 3

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   الأربعاء 17 ديسمبر 2014 - 0:35

شكرا لك على التتبع المستمر لكل ما هو جديد

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
casaNegra
عضو مميز
عضو مميز


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1826
تاريخ التسجيل : 28/09/2010
عضو جديد

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   الأربعاء 17 ديسمبر 2014 - 12:23





السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
تشكراتي لك على المجهود
الرائع والموضوع القيم

واصل و لا تفاصل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شروق_111
عضو فعال
عضو فعال


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 2876
تاريخ التسجيل : 13/10/2010
عضو جديد

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   الخميس 18 ديسمبر 2014 - 1:28




السلام عليكم و رحمة الله
مشاركة قيمة ومميزة لا حرمك الله أجرها وثوابها
 بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
leGéneral
عضو فعال
عضو فعال


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 3401
تاريخ التسجيل : 30/10/2010
عضو جديد

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   الجمعة 19 ديسمبر 2014 - 2:03

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نهرو
عضو دهبي
عضو دهبي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 16849
تاريخ التسجيل : 09/07/2010
وسام التميز 1

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   الجمعة 19 ديسمبر 2014 - 11:41

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
احسن الله إليكم وجزاكم خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Bastos
عضو دهبي
عضو دهبي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 13739
تاريخ التسجيل : 21/05/2010
عضو نشيط

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   الجمعة 19 ديسمبر 2014 - 22:15




مجهود رائع بمحتوى أروع
أكرمك الله وسدد خُطاك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
brahim el moutchou
عضو مميز
عضو مميز


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1841
تاريخ التسجيل : 16/01/2011
عضو جديد

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   السبت 20 ديسمبر 2014 - 3:25

موضوع في قمة الـروعـة
شـكـرا جـزيـلا
مع أطيب أمنياتـــــي لك 
تحياتي الحارة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مشجعة_البارصا
عضو برونزي
عضو برونزي


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 5882
تاريخ التسجيل : 22/07/2010
عضو جديد

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   السبت 20 ديسمبر 2014 - 13:24

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابن رشد
عضو نشيظ
عضو نشيظ


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 937
تاريخ التسجيل : 08/02/2011
عضو جديد

مُساهمةموضوع: رد: الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال   السبت 20 ديسمبر 2014 - 16:17

سلمت يداك على الطرح المميز
يعطيك ألف عافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عربي-نعم :: •۩۞۩ •منتديات حواء والأسرة ( ممنوع مشاركة الشباب )•۩۞۩ • :: الصحة والوقاية-
انتقل الى: