منتدى عربي-نعم
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجي التكرم بتسجيل الدخول إذا كنت عضوا معنا
أو التسجيل إن لم تكن عضوا وترغب في الانضمام إلى أسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلكم ونكون سُعداء باستقبالكم
شكرا
ادارة المنتدي



دردشة وثقافة عامة ،
Share  
الرئيسيةالبوابة*س .و .جالأعضاءالتسجيلدخول
**//**سنكون سُعداء بانظمام زوارنا الكرام الينا والمساهمة في نشر العلم والمعرفة والقيم والأخلاق النبيلة **//**
**//** مطلوب مسؤولين بجميع المنتديات ،لمن له استعداد في ذلك يراسل المدير مباشرة ولكم جزيل الشكر **//**

شاطر | 
 

 كيف تجعل حياتك سعيده

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
osmax6
عضو جديد
عضو جديد


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 5
تاريخ التسجيل : 28/03/2010
عضو جديد

مُساهمةموضوع: كيف تجعل حياتك سعيده   الأحد 28 مارس 2010 - 21:43

كيف تجعل حياتك سعيدة

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشي . . وأنت مبتسم.
2- أجلس صامتاُ لمدة 10 دقائق يومياُ.
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا.
4- عش حياتك بثلاث أشياء : ((الطاقة + الحماس + العاطفة))
5- ألعب ألعاب مسلية يوميا.
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009.
7- خصص وقتا للغذاء الروحي (صلاة ,, تسبيح , , , ,))
8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت ال 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام.
9- أحلم أكثر خلال يقظتك.
10- أكثر من تناول الأغذية الطبيعية وأقتصد من الأغذية المعلبة.
11- أشرب كميات كبيرة من الماء.
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا.
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة.
14- أنسى المواضيع ... ولا تذكر شريكة\\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية.
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيطر عليك .. ووفر طاقتك للأمور الإيجابية.
16- أعلم بأن الحياة مدرسه .. وأنت طالب فيها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حلها.
17- كل إفطارك كالملك .. وغدائك كالأمير .. و عشائك كالفقير ..
18- أبتسم .. وأضحك أكثر.
19- الحياة قصيرة جدا .. فلا تقضها في كره الآخرين.
20- لا تأخذ ((جميع)) الأمور بجديه ..{كن سلسا و عقلانيا}
21- ليس من الضروري الفوز بجميع المنافسات والمجادلات ..((حاول أن توافق على الخطأ))
22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مستقبلك.
23- لا تقارن حياتك بغيرك .. ولا شريكة\\شريك حياتك بالآخرين ..
24- الوحيد المسئول عن سعادتك ((هو أنت !!))
25- سامح الجميع بدون استثناء.
26- ما يعتقده الآخرين عنك .. لا علاقة لك به.
27- أحسن الظن بالله.
28- مهما كانت الأحوال ..((جيده أو سيئة)) ثق بأنها ستتغير.
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائك .. لذلك أعتني بهم.
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمال.
31- الحسد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميع احتياجاتك))
32- الأفضل قادم لا محالة.
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. وأنطلق ..
34- أعمل الشئ الصح دائماٌ.
35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائماُ.
36- كن متفائلاٌ .. وسعيدا ..
37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيداٌ للآخرين ..
38- أحفظ حدودك ..
39- عندما تستيقظ في الصباح .. و أنت على قيد الحياة.. فأحمد الله على ذلك ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عربي
عضو دهبي
عضو دهبي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 17719
تاريخ التسجيل : 20/12/2009
وسام التميز 1

مُساهمةموضوع: رد: كيف تجعل حياتك سعيده   الأحد 28 مارس 2010 - 22:24

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بابة
نائب المدير
نائب المدير
avatar

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 11055
تاريخ التسجيل : 08/12/2009
نائب المدير

مُساهمةموضوع: رد: كيف تجعل حياتك سعيده   الأحد 28 مارس 2010 - 22:32

جازاك الله خيرا وأكرمك
موضوع رائع
واصل أخي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عربي
عضو دهبي
عضو دهبي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 17719
تاريخ التسجيل : 20/12/2009
وسام التميز 1

مُساهمةموضوع: رد: كيف تجعل حياتك سعيده   الإثنين 29 مارس 2010 - 17:58

نصائح قيمة
تسلم يداك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
PRINCESSA
مشرفة منتدى حلويات
مشرفة منتدى حلويات


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 27567
تاريخ التسجيل : 17/12/2009
مشرفة مميزة
مشرف مميز 2

مُساهمةموضوع: رد: كيف تجعل حياتك سعيده   الإثنين 29 مارس 2010 - 18:18

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصطفى شحاذة
مراقب عام
مراقب عام
avatar

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 17872
تاريخ التسجيل : 22/01/2010
عضو متميز بقسم الرياضة
وسام الادارة

مُساهمةموضوع: رد: كيف تجعل حياتك سعيده   الخميس 1 أبريل 2010 - 10:05

جزاك الله كل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام بدر
المدير العام
المدير العام
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 44470
تاريخ التسجيل : 05/03/2010
وسام التكريم

مُساهمةموضوع: رد: كيف تجعل حياتك سعيده   الخميس 1 أبريل 2010 - 13:38

شكرا لك وبورك فيك

وجعل ما قدمت في متناولنا في ميزان حسناتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تجعل حياتك سعيده
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عربي-نعم :: •۩۞۩ •منتديات عامة•۩۞۩ • :: النقاش العام-
انتقل الى: